# ドグマ95

> ラース・フォン・トリアーとトマス・ヴィンターベアが1995年に始めたデンマークの映画運動。10の規則で、セット、後から足す音楽、人工照明、ジャンル的な筋を禁じました。

別名：ドグマ95運動

## 実践では

ドグマ95は、ラース・フォン・トリアー監督とトマス・ヴィンターベア監督が1995年にコペンハーゲンで始めたデンマークの映画運動です。その宣言は商業映画の金のかかった作り物を批判し、「純潔の誓い」と呼ばれる10の規則を定めました。ドグマ作品として認定されるには、映画はこれを守らなければなりませんでした。

規則は、実際の場所で、そこにある小道具を使って撮ること、音は映像と同時に録り、音楽を後から足さないこと、カメラは手持ちにすること、人工照明や光学効果、フィルターを使わないことを求めました。映画は今ここを舞台にし、[ジャンル](https://www.inkwell.software/ja/glossary/genre)映画であってはならず、殺人や武器のような表面的なアクションも禁じられました。監督の名前はクレジットされないことになっていました。

最初に認定されたヴィンターベアの『セレブレーション』（1998）は批評家に絶賛され、フォン・トリアーの『イディオッツ』（1998）が続きました。創始者たちが2002年に運動の事務局を閉じるまでに、世界中で数十本が認定されました。手持ちカメラと自然光のその見た目は、何年にもわたってインディペンデント映画やテレビに影響を与えました。

## 脚本に書いたドグマ風の場面

**誰も予想していなかった結婚式のスピーチ**

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INT. ホテルの食堂 - 夜

本物のろうそく、本物の広間、40人の招待客。カメラは手持ちで、何にでも少し遅れて追いつく。花嫁の兄アンデシュ（35）がグラスを鳴らして立ち上がる。

            ANDERS
    このスピーチは3回書き直した。これが正直なほうだ。

主賓席で、花婿の笑顔が消える。
```

この場面はすべて、ドグマが求めたとおり、照明も音楽も足さずに本物のホテルで撮れます。ドラマは演技と状況だけにあります。夜を変えてしまうと観客が感じる、たった一言です。

## ドグマ95の規則

純潔の誓いには10の規則がありました。撮影は実際の場所で行い、セットや小道具を持ち込まない。音を映像と別に作らない。つまり、場面の中で鳴っているもの以外の音楽は使わない。カメラは手持ちにする。カラーで撮り、特別な照明を使わない。光学処理やフィルターを使わない。

残りの規則は内容とクレジットに関するものでした。殺人や武器のような表面的なアクションを入れない。時間や場所をずらさず、映画は今ここで起こる。ジャンル映画は作らない。フォーマットは35ミリのアカデミー比で、監督の名前はクレジットしない。

創始者たちは規則がたびたび曲げられたことを認めており、監督たちは自分の違反を告白する文章を公表しました。大事なのは純粋さではなく、物語と演技に目を向けさせる規律でした。

## ドグマ95の作品

『セレブレーション』（1998）：父の60歳の誕生祝いの夕食で、長男がスピーチに立ち、家族の秘密を暴きます。ドグマ作品第1号です。

『イディオッツ』（1998）：ラース・フォン・トリアーの映画で、人前で知的障害のふりをしてまわりを挑発する若者たちを描きます。

『ミフネ』（1999）：父の死後、荒れた実家の農場へ戻るコペンハーゲンのビジネスマンを描いた、セーアン・クラウ＝ヤコプセンのコメディです。

『ジュリアン』（1999）：アメリカのハーモニー・コリン監督が、統合失調症の若者とその家族を描いた作品で、アメリカ初のドグマ作品です。

『幸せになるためのイタリア語講座』（2000）：夜間の語学教室で出会う孤独な人々を描いた、ローネ・シェルフィグの優しい群像コメディです。

## ドグマの規則で脚本を書く

実際に使える場所のために書きましょう。セットが禁じられていたので、柱（[シーン見出し](https://www.inkwell.software/ja/glossary/scene-heading)）にはどれも実在の場所を書き、小道具はもともとそこにあるはずのものにします。

ドラマを出来事ではなく人から生み出しましょう。アクションの場面やジャンルの仕掛けがないので、筋は対決や告白、決断で進みます。多くの場合、夕食や週末のような長い集まりひとつの中で進みます。

音楽と効果はページから外しましょう。歌はすべて場面の中で歌われるか演奏されなければならないので、[ト書き](https://www.inkwell.software/ja/glossary/action)に書きます。この制約が、感情を台詞へ押し戻します。

Plotでは場面の一覧ですべてのロケ地をひと目で見られるので、手元にある場所で[脚本](https://www.inkwell.software/ja/glossary/screenplay)全体を撮れるかどうかを簡単に確かめられます。

## 公式の情報源と背景

2026年11月7日に情報源を確認

- [Wikipedia — Dogme 95](https://en.wikipedia.org/wiki/Dogme_95)

## よくある質問

### ドグマ95とは何ですか？

ドグマ95は、ラース・フォン・トリアーとトマス・ヴィンターベアが1995年に始めたデンマークの映画運動です。10の規則で、実際の場所、手持ちカメラ、自然光を求め、後から音楽を足すことを禁じました。

### ドグマ95の規則とは？

10の規則は、実際の場所、同時録音、手持ちカメラ、特別な照明を使わないカラー撮影を求め、フィルターや効果、表面的なアクション、ジャンル、監督のクレジットを禁じました。

### 最初のドグマ95作品は何ですか？

息子が父を告発する家族の夕食を描いた、トマス・ヴィンターベアの『セレブレーション』（1998）が、ドグマ作品第1号として認定されました。

### ドグマ95は今も続いていますか？

運動としては続いていません。創始者たちは2002年に作品を認定する事務局を閉じ、規則を映画作家たちに委ねました。それでも今なお、そのスタイルと制約を取り入れる監督がいます。

### ドグマ95はなぜ音楽を禁じたのですか？

音は映像と一緒に作らなければならないという規則は、作り物の感情をなくすためのものでした。音楽は場面の中で聞こえるものでなければならず、感情は演技から生まれることになりました。

## 関連用語

- [ヌーヴェル・ヴァーグ](https://www.inkwell.software/ja/glossary/french-new-wave): 1958年から1965年ごろのフランスで、トリュフォー、ゴダール、ヴァルダらの若い映画作家が起こした運動です。軽いカメラで街に出て撮り、古典的な編集のルールを破りました。
- [オーター（作家主義）](https://www.inkwell.software/ja/glossary/auteur): 作品に一貫した個人的なスタイルと関心が共通し、一人の作者の作品として読める映画作家のことで、ふつうは監督を指します。1950年代のフランスの批評から生まれた考え方です。
- [マンブルコア](https://www.inkwell.software/ja/glossary/mumblecore): 2000年代のアメリカで生まれた、ごく低予算のインディペンデント映画の潮流。20代の人間関係を、くだけた自然な、しばしば即興の会話で描きます。
- [ミザンセーヌ](https://www.inkwell.software/ja/glossary/mise-en-scene): 一つのショットの中でカメラの前に配置されるものすべてです。美術と小道具、衣装とメイク、照明、そして俳優の位置と動きを含みます。

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